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Handtrainer Test, Testberichte und Angebote (27)

Die richtigen Handtrainer finden

Handtrainer für Sport, Fitness und Therapie

Handtrainer verbessern die Beweglichkeit der Finger-und Handgelenke und stärken die gesamte Handmuskulatur. Teilweise können Handtrainer auch zur Verbesserung der Feinmotorik eingesetzt werden. Beim Kauf eines Handtrainers sollte immer auf qualitativ hochwertige Produkte zurückgegriffen werden, insbesondere dann, wenn der Handtrainer im Rahmen einer Therapie oder Reha eingesetzt wird. Die unterschiedlichen Handtrainer-Varianten reichen von Ringen, Bällen und Greiflingen bis zu Federgriffhanteln.
  • 3tlg. Fingerhanteln Unterarmtrainer Handtrainer Hand Trainer von emall supply Bild 1
    • geeignet für
      Unterarm, Finger
    • Farbe
      3 Farben
    • Fingertrainer
      Ja
    Die Fingerhanteln von emall supply sind das ideale Trainingsgerät für unterwegs. Durch die handliche Form und Größe kann dieses 3-teilige Set überall eingesetzt werden. Ob am Arbeitsplatz, beim Lesen, beim Gassi gehen mit dem Hund oder in der U-Bahn, mit diesen Ringen ist ein effektives Training von Fingern, Hand und Unterarmen immer und überall möglich.
    Preis ab
    € 3.21*

    Testurteil: GUT

  • Fitness HANDMUSKELTRAINER 2ER neongrün von Schildkröt Fitness Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Stahl und Schaumstoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Das ergonomisch geformte Kleinfitnessgerät der Marke Schildkröt bringt das Fitnessstudio nach Hause. Mit diesem Handmuskeltrainer Set in anthrazit-limegreen können Anfänger und Fortgeschrittene trainieren. Es hilft die Unterarmmuskeln zu stabilisieren und beugt Überlastungsanzeichen vor. Es ist somit das perfekte Trainingswerkzeug zum Aufbau der Hand- und Unterarmmuskulatur. Auch zu Rehazwecken kann dieses Gerät eingesetzt werden. Es ist platzsparend, schnell einsatzbereit und sie können es auch unterwegs benutzen.
    Preis ab
    € 3.61*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Reflax-Ball Handtrainer von Schmidt Sports Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Nein
    • geeignet für
      Hand und Fingermuskulatur
    Der Schmidt Sports Reflax Ball eignet sich für ein schonendes Training der Finger- und Handmuskulatur. Bälle wie dieser werden aber auch immer wieder gerne für den Stressabbau genutzt. Dank des geringen Gewichts und der kompakten Größe kann der Reflax Ball zu jeder Zeit mitgenommen werden. Anwendern, denen die blaue Variante zu wenig Widerstand bietet, können sich alternativ für den stärkeren, Reflax Ball in Rot entscheiden.
    Preis ab
    € 5.00*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Handmuskeltrainer / Fingerhantel / Unterarmtrainer 3 verschiedene Stärken Gelb, Blau und Rot von POWRX von POWRX Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Federstahl
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Der Handmuskeltrainer von POWRX hat eine gute Qualität. Er ist eine Art Fingerhandel und Unterarmtrainer. Durch die regelmäßige Nutzung werden die Muskeln intensiv trainiert. Die Griffe sind ergonomisch geformt. Für eine bessere Grifffestigkeit sind die Griffe dick gepolstert. Das verhindert Blasen an den Händen.
    Preis ab
    € 3.99*

    Testurteil: SEHR GUT

  • HiHiLL HGP-01 einstellbarer Handtrainer Bild 8
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Edelstahl, Kunststoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Um einen kleinen und leistungsstarken HiHiLL HGP-01 einstellbarer Handtrainer handelt es sich bei diesem Modell. Der Handtrainer ist mit zahlreichen Einstellmöglichkeiten versehen, die man einfach an einem Drehrad einstellen kann. Durch die Schaumgriffe liegt er gut in der Hand, was gerade bei längerer Nutzung von Vorteil ist. Aufgrund der Verarbeitung kann man sehr gut seine Hand- und Unterarmmuskulator trainieren.
    Preis ab
    € 4.64*

    Testurteil: OK

  • Hand Trainer Exerciser, Made In USA von FlexEx Bild 1
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    • geeignet für
      Hände, Unterarme, Finger
    • Abmessungen (L x B x H)
      15,2 x 2,5 x 10,2 cm
    Die Hände sind unser täglich Werkzeug. Wenn hier eine Vernachlässigung eintritt, dann wird dies schnell spürbar sein. Es gibt sehr viele Krankheiten, die die Hände betreffen. Häufig ist jedoch der Verschleiß. Die Hände müssen immer fit gehalten werden und das gelingt am besten mit diesem Hand Trainer Exerciser. Der Hand Trainier ist einfach zu bedienen und wird schnell wirken. Nicht nur die Hände, sondern auch die Unterarme können von den Übungen profitieren. Diese müssen allerdings richtig und nach Anleitung durchgeführt werden.
    Preis ab
    € 4.99*

    Testurteil: OK

  • Fingerhantel, stufenlos einstellbar, 10-40 kg Handtrainer von DerShogun Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Kunststoff, Metall
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Diese Fingerhantel vom Hersteller DerShogun lässt sich individuell im Schwierigkeitsgrad regeln und bietet eine Zugkraft zwischen 10 und 40 Kilogramm. Sie wurde komplett aus Kunststoff gefertigt und verfügt über gummierte Griffe. Mit dieser sorgen die ergonomisch geformten Griffe für einen sicheren Halt während Trainingseinheiten und lässt die Fingerhantel angenehm in der Hand liegen.
    Preis ab
    € 4.99*

    Testurteil: OK

  • Fingertrainer Gripmaster medium, Red Handtrainer von ProHands Bild 1
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    • geeignet für
      Hand, Finger
    • Abmessungen (L x B x H)
      9,2 x 2,2 x 7,3 cm
    Der Gripmaster Medium ist genau das richtige Gerät um die Hand und die Finger richtig gut zu trainieren. Damit ist die Übung recht einfach und gelingt schnell. Mit Hilfe des Gerätes kann ein Muskelaufbau bis in die Fingerspitzen durchgeführt werden. Es macht Spaß und Freude auch die Finger zu trainieren. Der Griff ist ergonomisch geformt und liegt sehr gut in der Hand. Viele andere Geräte wirken eher belastend aber das ist hier überhaupt nicht der Fall. Der Fingertrainer ist ganz einfach in der Anwendung.
    Preis ab
    € 5.64*

    Testurteil: OK

  • Handtrainer 4-tlg. Set - 4 Gewichtsklassen von Annastore Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Metall und Schaumstoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Dieses Marken Handtrainer set kommt vom Markenhersteller Annastore in 4 Gewichtsklassen zu Ihnen. Die Ausführung ist mit massivem Metall. Die Handtrainer sind mit Schaumstoff griffen für einen optimalen Halt ausgestattet. Das Material ist langlebig und gut verwendbar.
    Preis ab
    € 9.99*

    Testurteil: GUT

  • Spiralfeder hart Power Grip hard, mehrfarbig Handtrainer von Casall Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • Material
      Metall
    • geeignet für
      Hand, Unterarme
    Geht es darum, die Hände zu trainieren, werden viele Menschen denken, das dies nicht nötig ist. Aber hier liegen manche falsch. Auch die Hände müssen von Zeit zu Zeit trainiert werden. Dies ist nicht immer der Fall, wenn eventuell ein Unfall vorlag. Auch in anderen Bereichen muss eine richtige Übung durchgeführt werden um die Hände zu stärken. Dies kann beispielsweise bei einem Muskelaufbau der Fall sein oder auch um die Gelenke zu stärken. Dann ist jeder gut beraten, der ein solches Geräte sein Eigen nennen kann.
    Preis ab
    € 6.21*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Profi Unterarmtrainer Handgelenk Trainer von Bad Company Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • geeignet für
      Handgelenk, Unterarm
    • Abmessungen (L x B x H)
      270 x 30
    Im Rahmen eines durchdachten Trainingsplanes zum Muskelaufbau darf die Kräftigung der Muskulatur des Unterarmes nicht vernachlässigt werden. Die dadurch trainierte Griffkraft ist nicht nur eine wichtige Grundlage vieler Sportarten, sondern auch im Alltag vorteilhaft. Der Profi Unterarm Trainer Handgelenk Trainer von Bad Company ist einfach zu handhaben und leistet gute Dienste.
    Preis ab
    € 12.90*

    Testurteil: GUT

  • Fingertrainer Pro light, Blue , 230x140 Handtrainer von ProHands Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    • geeignet für
      Zum Trainieren
    Der Pro Hands Fingertrainer Pro light ist ein patentiertes System. Mit diesem Hand und Fingertrainer wird jeder einzelne Finger gestärkt. Es ist möglich verschiedene Übungen zu machen. Dieser Fingertrainer stammt aus der Profi Edition und hat einen relativ leichten Widerstand.
    Preis ab
    € 15.71*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Handtrainer Plus - Soft (frühe Reha / Schwäche) von HandMaster Bild 1
    • Material
      beschichteter Schaumstoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Nein
    • geeignet für
      Reha, Schwäche
    Der Handtrainer Plus trainiert die vollständigen Muskelgruppen der Hand, der Finger und des Unterarmes. Er unterstützt das Training sowohl der Beuge- als auch der Streckmuskulatur, da das komplette natürliche Bewegungsspektrum abgedeckt wird. Es können auch getrennte Übungen der Finger und der Daumen ausgeführt werden. Neben dem Muskelaufbau fördert dieses Trainingsgerät den Blutfluss und die Stimulation der Nerven.
    Preis ab
    € 12.90*

    Testurteil: OK

  • Powerball the original Handtrainer Basic von Kernpower Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Material
      Kunststoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Der Powerball ist ein sehr innovatives Trainingsgerät. Ein im inneren befindlicher Rotor wird dabei vom trainierenden bewegt. Sie Schulen während des Trainings ihre Finger, Hand und Armmuskulatur. Bestellen Sie sich gleich den innovativen Trainer für Ihre Hände!
    Preis ab
    € 17.90*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Fingertrainer extra heavy Handtrainer von ProHands Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    • geeignet für
      Zum Trainieren
    Der Fingertrainer von ProHands sind ein patentiertes System. Jeder einzelne Finger wird mit dem Handtrainer gestärkt. Der Schwierigkeitsgrad Extra Heavy ermöglicht verschiedene Übungen und die Muskeln werden rasch aufgebaut. Dieser Fingertrainer ist auch ein super Begleiter im Alltag.
    Preis ab
    € 19.48*

    Testurteil: OK

  • Hand-Dynamometer Trainer, Grau, TL-LSC100 von Trailite Bild 1
    • geeignet für
      Hand, Finger
    • Farbe
      grau
    • maximale Belastung in Kg
      90 Kilogramm
    Wieviel Kraft steckt in der Hand? Diese Frage stellen sich vor allem Sportler, die darauf angewiesen sind, das die Kraft in den Händen vorhanden ist. Hier muss beispielsweise ein Gewichteheber genau in Erfahrung bringen, wie hoch die Kraft ist. Dies betrifft aber nicht nur die Hand, sondern auch die Finger. Nun kann mit diesem Gerät diese Kraft ausgemacht werden. Besteht noch Übungsbedarf, dann kann dies auf dem Display abgelesen werden. Dieser Kraftmesser ist einfach zu bedienen und zeigt auf dem Display einige wichtige Merkmale an.
    Preis ab
    € 12.58*

    Testurteil: OK

  • Handtrainer Verstellbare Fingerhantel von Ultrasport Bild 1
    • Material
      Gummi, Metall, verchromte Federn
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    • geeignet für
      Profis und Ungeübte
    Mit dieser Fingerhantel kann die Griffkraft einzelner Finger aber auch der ganzen Hand verbessert werden. Die Zugkraft ist n diesem Modell individuell einstellbar. Es gibt hier die Einstellbereiche 10-40 kg und 5-20kg, das ist ganz abhängig vom gewünschten Modell. Jedenfalls kann man manuell einstellen, wie stark der Zug sein muss und so schafft man totale Flexibilität beim Training.

    Testurteil: GUT

  • Fingerhantel Handtrainer von Heavy Grips, Annastore Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Material
      voll Metall
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Ja
    Mit der Fingerhantel Handtrainer von Heavy Grips, Annastore erhalten Sie ein kostengünstiges und einfaches Trainingsgerät. Es ist damit die Optimierung der Hand und Armmuskulatur möglich. Die Bedienung ist denkbar einfach. Sie müssen nur die beiden Handteile zusammendrücken und wieder loslassen.

    Testurteil: SEHR GUT

  • Handtrainer von Thera-Band Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Nein
    • Material
      Kunststoff
    • Ergonomisch geformte Griffe
      Nein
    Der Handtrainer von Thera-Band ist das ideale Trainingsgerät für nebenbei. Ob beim Fernsehen, beim Zeitung lesen oder auch während der Arbeit: Der Handtrainer lässt sich überall schnell mitnehmen und reduziert den Stress. Er ist ballförmig, etwas größer als ein Tischtennisball. Neben der Stressreduktion dient der Ball auch zur Stärkung der Muskeln, hilft gegen Probleme im Handgelenk, den Sehnen und Fingern.

    Testurteil: SEHR GUT

  • Profi Hand-Trainer Gripper Fingerhanteln 2er Set Soft-Griff von Bad Company Bild 1
    • mit schaumstoffgriffen
      Ja
    • geeignet für
      Finger Training
    • Fingertrainer
      Ja
    Die Profi Hand-Gripper Fingerhanteln werden als Paar im zweier Set mit Soft-Griff geleifert. Die Hand-Gripper sind Sportgeräte, welche die Griffkraft stärken. Die Federringe sind mit bester Qualität verchromt. Die Hanteln besitzen ein aufgedrucktes Bad Company-Logo.

    Testurteil: SEHR GUT

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Ratgeber zu Handtrainer

Die richtigen Handtrainer finden

Handtraining als physiotherapeutische Maßnahme

Im Bereich von Fitness und Sport sind Handtrainer wichtige Hilfsmittel, um die Muskulatur zu stärken. Im Bereich der Therapie und Reha, beispielsweise nach Verletzungen oder einer OP werden Handtrainer dazu eingesetzt, die Bewegungsfähigkeit der Hand wiederherzustellen und die Muskulatur langsam wieder aufzubauen. Neben der Stärkung der Handmuskulatur wird durch das Handtraining auch die Koordination und die Beweglichkeit der Finger verbessert. Im Rahmen einer Therapie kommen Handtrainer zudem beim Motorik-Training zum Einsatz. Das Drücken, Zusammenpressen oder Drehen von Gummi-Handtrainern, Handtrainern in Ring-oder Ballform, sowie solchen aus Schaumstoff-Elementen sind beliebte Übungen, welche die Muskulatur stimulieren.

Diverse Handtrainer-Typen

Der Handtrainer sollte dem Einsatzbereich entsprechend ausgewählt werden und muss sich für das entsprechende Gebiet eignen. Beispielsweise sind Handtrainer-Bälle aus Schaumstoff oder Gel insbesondere für Greifübungen geeignet. Durch Noppen oder Lamellen an der Oberfläche des Handballs kann zusätzlich die Durchblutung der Hände angeregt und Reflexzonen stimuliert werden. Besonders leichte, sogenannte Jelly-Handtrainer eignen sich zur Rehabilitation, sowie bei schwachem Greifvermögen zur Stärkung von Fingern und Händen. Zur Verbesserung der Beweglichkeit und den gezielten Aufbau der Muskulatur von Hand und Unterarm eignet sich ein extra-starker Pressball. Besonders gut in der Hand liegen ergonomisch geformte Handtrainer mit Aussparungen für die Finger. Federgriffhanteln empfehlen sich für Kräftigungsübungen im Fitness-Bereich. Miteinander verbundene Luftbälle eignen sich für ein dosiertes Muskelaufbau- und Koordinationstraining im Arm-, Finger-und Handbereich. Durch die Luftmenge, welche die aufblasbaren Handtrainer enthalten, wird der Druckwiderstand beim Training reguliert.

Hochwertige Handtrainer

Hochwertige Handtrainer-Modelle von etablierten Herstellern aus dem Fachhandel zeichnen sich durch erstklassige Qualität und Prüfsiegel aus. Für die sind Stärkung der Hand, der Finger, des Unterarms und auch für das Koordinationstraining sind Handtrainer äußerst sinnvoll und können kleine Wunder vollbringen. Durch den regelmäßigen Gebrauch wird sich eine Verbesserung der Beweglichkeit und eine gestärkte Handmuskulatur feststellen lassen. Nach einem medizinischen Eingriff an der Hand oder dem Arm sollte der Gebrauch eines Handtrainers jedoch in jedem Fall mit einem Facharzt abgeklärt werden.

Handtrainer-Vielfalt

Handtrainer sind in diversen Formaten, Farben und aus den unterschiedlichsten Materialen verfügbar. Der Handtrainer sollte der Größe der Handfläche entsprechen und es besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Handtrainer miteinander zu kombinieren, sodass die Handübungen noch abwechslungsreicher gestaltet werden und unterschiedliche Bereiche der Hand abwechselnd stimuliert und gestärkt werde können. Der Lieferumfang einiger Handtrainer umfasst neben dem entsprechenden Gerät auch eine praktische Anleitung für unterschiedliche Handübungen. Kleinformate Handtrainer haben den Vorteil, dass sie unkompliziert überall mitgenommen werden können, sodass die Übungen zu jedem Zeitpunkt durchgeführt werden können.

Handtrainer im Alltag

Ob im Fitness-Bereich oder nach einem ärztlichen Eingriff:Handtrainer sind praktische Begleiter im sportlichen Alltag oder während einer Therapie. Um den geeigneten Handtrainer zu kaufen, empfiehlt sich eine fachmännische Beratung. Für den Gebrauch im Alltag, zur Auflockerung der Muskulatur, beispielsweise im Büro oder auf Reisen ist ein qualitativ hochwertiger Handtrainer ein praktischer Begleiter, der sich positiv auf das körperliche Wohlbefinden auswirkt.
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