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Stepper Test, Testberichte und Angebote (25)

Die richtigen Stepper finden

Stepper gehören zu den Klassikern der Fitnessgeräte. Die Stepper sind ideal für ein ausgewogenes Training für die Po- und Oberschenkelmuskulatur. Die Auswahl an Steppern ist nicht sehr hoch, da das Interesse daran etwas verloren gegangen ist. Mittlerweile wurden sie durch hochwertige Crosstrainer ersetzt.

Worauf sollte beim Kauf eines Steppers geachtet werden?

Ein Stepper sollte immer hochwertig verarbeitet werden und aus robusten Materialien bestehen. Günstige Stepper, die einen unnatürlichen Lauf simulieren können auf Dauer Bandscheibenprobleme mit sich führen. Ein guter Stepper muss gerade stehen und nicht wegrutschen. Die Preise der unterschiedlichen Modelle geben oft Auskunft über die Stabilität und Qualität. Ein guter Stepper darf auch bei einem schnelleren Lauf nicht umkippen. Er sollte über spezielle Prüfsiegel verfügen und sauber verarbeitet sein.
  • Stepbank Small Stepper von Avento Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Die Stepbank Small Stepper von Avento ist ein Allrounder. Denn diese Stepbank kann nicht nur von Anfängern und Profis gleichermaßen gut genutzt werden. Sie kann sogar schon von Kindern zum Training herangezogen werden. Schließlich lässt sich diese Stepbank in drei verschiedene Höhen einstellen und ist so natürlich nicht nur für ein unterschiedliches Training gut, sondern auch für Menschen unterschiedlicher Größe.
    Preis ab
    € 12.00*

    Testurteil: OK

  • Aerobic Stepper von Hi Mark Group Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aerobic Stepper von Hi Mark Group ist nicht nur für Profis ein optimales Trainingsgerät. Auch Anfänger können mit diesem Stepper sehr gut trainieren. Denn bei diesem Stepper kann man zwei verschiedene Höhen wählen und somit effektiv und individuell trainieren. Zudem sind bei diesem Stepper auch noch zwei Hanteln dabei, die ein Gewicht von je 750 Gramm haben.
    Preis ab
    € 13.84*

    Testurteil: OK

  • Stepbrett Stepper Aerobic Training von sveltus Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Stepper von sveltus ist ein richtig gutes Trainingsgerät für einen geringen Kaufpreis. Denn mit diesem Stepbrett kann man die verschiedensten Trainingsübungen durchführen. Ob steppen beim Aerobictraining oder Liegestütze, dieser Stepper bietet Vielfalt beim Training. So kann man damit auch de Muskulatur am ganzen Körper trainieren und aufbauen. Gleichzeitig steigert man dann noch die Kondition und wird somit auch in der allgemeinen Fitness deutlich besser.
    Preis ab
    € 29.90*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Aerobic Stepper Medium von ScSPORTS Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aerobic Stepper Medium von ScSPORTS ist perfekt für ein abwechslungsreiches Training geeignet. Denn man bekommt nicht nur einen Stepper, sondern auch noch zwei Gewichtsmanschetten mit einem Gewicht von je zwei Kilogramm. Damit kann man dann nicht nur die Beinmuskulatur effektiver trainieren. Auch die Armmuskeln können mit den Gewichtsmanschetten noch besser trainiert werden. Unschlagbar ist zudem der günstige Kaufpreis.
    Preis ab
    € 20.00*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Stepbrett Stepbench Steppervon Sport-Tec Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Stepper von Sport-Tec ist ein solides Stepbrett, das man vor allem für das Aerobictraining gut nutzen kann. Denn genau dafür ist dieser Stepper wie geschaffen. So kann man damit viele verschiedene Muskelpartien trainieren. Denn auch, wenn der Stepper einfach aussieht, so sind es nicht die vielen Übungen, die man an diesem Trainingsgerät ausführen kann. Damit ist immer ein abwechslungsreiches Training möglich, auch für Anfänger.
    Preis ab
    € 34.99*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Aerobic Stepper von Saller Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Aerobic Stepper von Saller ist ein richtiger Allrounder. Denn mit diesem Stepper kann man die unterschiedlichsten Übungen ausüben. So kann man dann natürlich auch unterschiedliche Muskeln trainieren. Auch die Ausdauer und Koordination lassen sich mit diesem Stepper gut verbessern. Er ist sogar von Kindern zum Trainieren benutzbar, denn der Stepper ist mit einer rutschfesten Oberfläche ausgestattet und stabil gefertigt.
    Preis ab
    € 28.00*

    Testurteil: OK

  • Step Podium - Stepper von sveltus Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Das Step Podium - Stepper von sveltus ist ein richtiger Allrounder. Denn hier bekommt man nicht nur ein Stepbrett, sondern auch noch ein Podium dazu. So kann man die verschiedensten Trainingsübungen daran ausführen. Schließlich kann es in unterschiedliche Aufbaukombinationen errichtet werden. Sogar zu zweit kann man daher an diesem Stepper trainieren. Das macht dann nicht nur mehr Spaß, sondern gibt auch noch eine zusätzliche Motivation.
    Preis ab
    € 52.70*

    Testurteil: OK

  • Aerobic step - Stepper von Get Fit Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aerobic step - Stepper von Get Fit ist ein gutes Trainingsgerät, um Abwechslung ins Training zu bringen. Denn dieser Stepper kann in drei verschiedene Höhen eingestellt werden und bietet daher quasi unterschiedliche Schwierigkeitsstufen. Zudem kann man mit diesem Stepper nicht nur die Beinmuskulatur gut aufbauen. Auch zum Ausdauertraining und für das Aerobictraining ist dieser Stepper perfekt.
    Preis ab
    € 48.86*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Aerobic Stepper von Sport Thieme Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aerobic Stepper von Sport Thieme ist ein sehr gutes Trainingsgerät, mit dem nicht nur Profis, sondern auch Anfänger sehr gut trainieren können. Denn dieser Stepper ist auch in drei unterschiedliche Höhen einstellbar, je nachdem, welches Training man machen möchte und in welcher Intensität. Natürlich hat dieser Stepper auch noch eine rutschfeste Trittoberfläche, sodass man nicht wegrutscht beim Training.
    Preis ab
    € 43.99*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Aerobic-Stepper Professional von Tunturi Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aerobic-Stepper Professional von Tunturi ist ein sehr gutes und vor allem robustes Trainingsgerät. Denn dieser Stepper ist aus stabilem Kunststoff gefertigt und besitzt nicht nur eine rutschfeste Trittfläche, sondern auch noch rutschfeste Füße. Damit steht dieser Stepper auch sehr sicher und rutscht beim Training auch nicht weg. Die kompakte Bauweise ermöglicht einen guten Transport, sodass man diesen Stepper nahezu überall nutzen kann.
    Preis ab
    € 89.90*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Aqua-Stepper von Sport Thieme Bild 1
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    • Gewicht
      13 Kilogramm
    • geeignet für
      Anfänger, Fortgeschrittene
    Der Aqua-Stepper ist aus schlagfertigem Kunststoff. Es handelt sich hier um ein sehr robustes Sportgerät. An den Standflächen des Steppers befinden sich Gummistopfen. So ist das Sportgerät bei Betrieb standfest. Der Stepper ist höhenverstellbar. Dieses Sportgerät wird bei einer Wassertiefe von 80 bis 150 cm empfohlen. Dieser Stepper enthält zwei eingebaute Gewichte zu 1,4 kg, die feuerverzwinkt sind.
    Preis ab
    € 48.00*

    Testurteil: GUT

  • Core Board Stepper von Reebok Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Ja
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Das Core Board von Reebok ist eine richtige Innovation. Denn dieses Core Board bietet eine vielfältige Trainingsmöglichkeit auf kleinstem Raum. Denn die Maße des Core Boards sind klein, sodass man nicht viel Platz zum Trainieren braucht und auch kaum Platz für das Verstauen des Core Boards. So kann man auf diesem Core Board verschiedene Muskelpartien trainieren und auch das Gleichgewicht ausbauen.
    Preis ab
    € 91.22*

    Testurteil: OK

  • Aerobic-Stepper-SET von Saller Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Das Aerobic-Stepper-SET von Saller ist mit einem Aerobisstepper und einem Podest ausgestattet. Dadurch lassen sich an diesem Set sehr viele verschiedene Trainingsübungen, besonders im Aerobicbereich, durchführen. Je nach Aufbau von Podest und Stepper können sogar zwei Personen gleichzeitig mit diesem Set trainieren und eine Choreographie einüben. Natürlich nur, wenn man dies möchte. Auch für Anfänger ist dieses Set sehr gut geeignet.
    Preis ab
    € 87.95*

    Testurteil: GUT

  • Multifunktionsstepper von Gorilla Sports Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Multifunktionsstepper von Gorilla Sports ist ein wahrer Allrounder. Denn mit diesem Stepper lassen sich nicht nur einfach Step-Übungen aus dem Aerobicbereich gut durchführen. Man kann darüber hinaus noch viele weitere Trainingsübungen an diesem Stepper durchführen. Mit der integrierten Stange lassen sich beispielsweise Butterfly- und Ruderübungen durchführen. Damit trainiert man dann wirklich den gesamten Körper.
    Preis ab
    € 99.00*

    Testurteil: OK

  • Exercise Stepper von unbekannt Bild 1
    • Metallrahmen
      Ja
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Ja
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Exercise Stepper ist ein richtig gutes Trainingsgerät. Denn dieser Stepper ist quasi in der Deluxe-Ausführung gefertigt. Schließlich besitzt dieser Stepper einen integrierten Computer, der auch verschiedene Ergebnisse anzeigt. So wir unter anderem auch der Puls angezeigt, wenn man die Pulsmessstellen an den Griffen festhält. Ein effektives Training ist mit diesem Stepper auf jeden Fall möglich.
    Preis ab
    € 164.78*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Trainingsbank Stepper von Vertrieb durch Preiswert & Gut Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Dieser Stepper von Vertrieb durch Preiswert & Gut kann nicht nur von Profis zum Aerobictraining genutzt werden. Auch Anfänger können mit diesem Stepper perfekt trainieren und einen guten Einstieg in die Welt der Aerobic erhalten. Denn dieser Stepper bietet alles, was man beim Aerobictraining braucht. Schließlich ist er stabil gebaut und ermöglicht viele verschiedene Übungen, die die verschiedenen Muskelpartien des Körpers trainieren.
    Preis ab
    € 34.90*

    Testurteil: OK

  • Aerobic-Stepper Workout von Sport Thieme Bild 1
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    • Anti-Rutsch-Kante
      Ja
    Dieser praktische Aerobic Stepper von Sport Thieme ist perfekt für das Training des ganzen Körpers geeignet. Der Stepper kann für das Training von zu Hause oder für das Auspowern im Studio verwendet werden. Der Stepper ist robust gebaut und sehr preiswertig. Das Trainingsgerät hat eine rutschfeste Oberfläche und gummierte Füße, so dass ein sicheres Training garantiert ist. Der Stepper hat die Abmessungen 70 x 40 x 13 Zentimeter und kann regelmäßig genutzt werden.
    Preis ab
    € 39.95*

    Testurteil: GUT

  • 35400190 Movin Stepper von Behrend Bild 1
    • Metallrahmen
      Ja
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Ja
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Movin Stepper von Behrend ist ein vielseitiges Steppgerät. Denn mit diesem Stepper kann man durch das Verstellen an den Ventilen zwei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade nutzen. So lassen sich dann nicht nur die Beinmuskeln trainieren. Auch die Koordination und vor allem die Kondition kann man damit sehr gut trainieren. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist bei diesem Stepper gute gelungen.
    Preis ab
    € 39.99*

    Testurteil: SEHR GUT

  • Stepboard, Step Up Board XL Stepper von Spartan Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Das Stepboard von Spartan ist ein sehr funktionales Trainingsgerät, das von Anfängern und Profis sehr gut genutzt werden kann. Schließlich ist dieses Step Up Board XL in drei verschiedene Höhen einstellbar, ganz einfach über ein Stecksystem. Somit kann man die Intensität des Trainings sowie die Trainingsübungen variieren. Damit trainiert man dann unterschiedliche Muskelpartien im Körper und kann zudem auch noch gleichzeitig die Ausdauer steigern.
    Preis ab
    € 68.99*

    Testurteil: OK

  • Aqua-Stepper Moon Bite von Sport-Thieme GmbH Bild 1
    • Metallrahmen
      Nein
    • Widerstandsgrad einstellbar
      Nein
    • rutschfeste Trittfläche
      Ja
    Der Aqua-Stepper Moon Bite von Sport-Thieme GmbH kann im Wasser eingesetzt werden und ist damit das perfekte Trainingsgerät für das Schwimmbad. So lässt sich damit die Sportart Aqua-Fitness perfekt umsetzen. Auch für Anfänger und besonders für Menschen, die abnehmen möchten ist dieser Stepper das ideale Trainingsgerät. Schließlich lässt es sich im Wasser weitaus effektiver und sogar gelenkschonender trainieren.

    Testurteil: GUT

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Ratgeber zu Stepper

Die richtigen Stepper finden

Wonach unterscheiden sich die Stepper?

Heute werden die Stepper in drei Kategorien aufgeteilt. Diese werden nach der Preisklasse zugeteilt. Das günstigste Modell ist ein Mini-Stepper. Dieser ist für unter 70 Euro erhältlich. Danach gibt es einfache Geräte zu kaufen, die über einen Hydraulikzylinder verfügen und ein eher anspruchsloses Training erlauben. Die Stepper kosten im Durchschnitt 270 Euro bis 400 Euro. Die teuersten Stepper sind für eine intensive Nutzung ideal. Sie kosten aber weit über 1.000 Euro. Durch ihre Wirbelstrombremse sind sie besser für das tägliche Training geeignet und sehr rückenschonend.

Welches Gerät ist am besten für die eigenen Bedürfnisse geeignet?

Je nachdem, wofür der Stepper genutzt werden soll, gibt es die unterschiedlichsten Geräte zur Auswahl. Soll ein intensives Training für die Po- und Oberschenkelmuskulatur absolviert werden, sind nur hochwertige Stepper anzuraten. Sie sind robust und trainieren die gewünschten Muskeln am besten. Ist der Stepper nur zum Spaß und für eine unregelmäßige Verwendung gedacht, reicht auch eine günstige Miniaturausgabe. Bei einem Kauf sollte darauf geachtet werden, dass der Stepper über einen Handlauf verfügt. Hier kann sich der Sportler abstützen, um besser trainieren zu können. Ein besonderer Vorteil jedes Steppers ist, dass er für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet ist. Nur ein paar Minuten Training reichen aus, um fit zu bleiben.

Die wichtigsten Eigenschaften der Stepper

Die wichtigste Eigenschaft eines Steppers sollte ein natürlicher Gehablauf sein. Läuft ein Stepper unrund, kann das schwere Bandscheibenschäden verursachen. Auch wenn bereits Knieprobleme vorhanden sind, sollte auf die Nutzung eines Steppers verzichtet werden, oder zumindest nur ein hochwertiges Gerät gekauft werden. Die Bewegungsabläufe müssen immer so natürlich wie möglich sein. Ein guter Stepper verfügt über einen Pulsmesser und lässt unterschiedliche Geschwindigkeiten zu. Wenn der Stepper richtig platziert wurde und dabei noch die Lieblingsmusik läuft, macht das Training doppelt so viel Spaß. Ein Stepper nimmt nicht viel Platz weg und lässt sich gut verstauen, wenn er nicht benötigt wird.

Unterschied zwischen günstigen und hochwertigen Produkten

Neben dem Preis und der Langlebigkeit sollte beim Kauf eines Steppers auf die richtige Technik geachtet werden. Günstige Stepper verfügen über einen Hydraulikzylinder. Bei diesen Steppern kann ein gewünschter Schwierigkeitsgrad mit Hilfe eines Drehrades direkt am Zylinder eingestellt werden. Es handelt sich um ein einfaches System ohne viele Highlights. Bei hochwertigen Steppern ist das Gerät mit einer Wirbelstrombremse ausgestattet. Der Stepper läuft wesentlich runder und fördert ein effektives Training. Eine Pulssteuerung dient zur Überwachung des Kreislaufes.

Fazit: Ministepper sind nicht für ein tägliches Training geeignet

Soll der Stepper zum Muskelaufbau genutzt werden, muss er einiges aushalten können. Er muss aus hochwertigen Materialien bestehen und darf nicht umkippen. Um die Bandscheiben zu entlasten, sind Stepper mit einer Wirbelstrombremse am besten geeignet. Sie sind qualitativ sehr hochwertig, dafür aber auch im Preis etwas teurer. Wer einen Bürojob hat, der wird sich über ein bisschen Bewegung durch den Stepper freuen. Nicht immer ist die Lust sehr groß, abends noch in ein Fitness-Studio zu gehen.
test