Gymnastikball 75cm Fitness- / Sitzball von Physionics
Gymnastikball 75cm Fitness- / Sitzball von Physionics
Gymnastikbälle gewinnen immer mehr an Beliebtheit und sind als Fitnessgerät nicht zu unterschätzen. Sie können helfen, gezielt einzelne Körperregionen zu trainieren - und das ohne großen Aufwand. Bauchmuskeln, Rückenmuskeln oder auch Gesäßmuskeln - mit dem Gymnastikball kann man jederzeit und an fast jedem Ort ein ausgewogenes Körpertraining absolvieren.
Der Gymnastikball ist ebenfalls als gesunde und bequeme Sitzgelegenheit im Büro oder für Pilates Übungen geeignet.
Testurteil: GUT
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Testbericht: Gymnastikball 75cm Fitness- / Sitzball von Physionics
Angebote
Die Vielfalt der Übungen mit dem Gymnastikball ist gross. Egal für welche Sportübung man den Gymnastikball nutzen möchte, er ist sehr vielfältig in seinen Anwendungsmöglichkeiten und ideal auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. Ob bei Gymnastik, Pilates oder Ganzkörpertraining - der Gymnastikball ist ein willkommenes Hilfsmittel zum Training der Körperspannung. Man sollte generell während der Übungen darauf achten, dass man sicher auf dem Gymnastikball sitzt und den Ball nicht so stark aufpumpt. Dann kann ein variables Ganzkörpertraining sicher und erfolgreich durchgeführt werden und bringt eine verbesserte Körperhaltung und mehr Beweglichkeit
Produktdetails
| Pumpe inklusive | Ja |
| geeignet für | Körpergrösse 176 185 cm |
| Farbe | grasgrün |
| Gewicht | 500 Gramm |
| Anti Burst Material | Nein |
| Maximalbelastbarkeit | 100 Kilogramm |
| maximaler Durchmesser | 75 cm |
Vor- und Nachteile
Vorteile- Der Gymnastikball ist praktisch an jedem Ort einsetzbar und hilft, gezielt einzelne Körperteile zu trainieren. Durch verschiedene Grössen ist er variabel anpassbar und für fast jede Körpergrösse geeignet. Der Ball ist bis max. 100kg belastbar.
Nachteile- Der Physionics Gymnastikball ist leider nicht aus Anti-Burst-Material. Das bedeutet, bei übermässiger Belastung besteht die Möglichkeit dass er platzt. Das Material hat einen unangenehmen Geruch.
Preisentwicklung
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