geeignet für Aerobic , Ausdauer , Koordinations und Gleichgewichtstraining
Wer zu Hause nicht auf ein Steppbrett in Studioqualität verzichten möchte, für den ist der Original Stepper von Reebok genau das Richtige. Praktisch ist die dreifache Höhenverstellung, dadurch können die verschiedensten Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen absolviert werden. Der Umbau ist recht einfach, erfordert aber etwas Kraft, dafür ist aber bei jeder Stufe die Stabilität gewährt. So kann jeder Benutzer sein passendes Level finden.
Mit diesen Liegestützgriffen wird der Oberkörper effektiv trainiert. Man tut etwas für die Arm-, Rücken- und Bauchmuskeln und schont dabei die Handgelenke. Die Übungen können überall durchgeführt werden. Die Rotation während der Übung erwirkt einen dynamischeren Ablauf, hierdurch werden mehr Muskelfasern aktiviert als bei herkömmlichen Liegestützen. Über die abnehmbaren konkaven Bodenschalen kann die Übungsintensität noch erhöht werden.
Wer für seinen Kraftsport eine gute Hantelstange sucht, der sollte sich dieses Angebot von SportPlus mal ansehen. Diese ist nämlich nicht nur sehr gut verarbeitet , sondern überzeugt auch bei der Handhabung. Den diese überzeugt durch eine sichere Handhabung. Für die notwendige Sicherheit bei der Hantelstange von SportPlus sorgen zwei Federklemmen. Zudem sorgt bei der Sicherheit auch die Griffflächen. Aufgrund dieser Eigenschaften eignet sich die Hantelstange von SportPlus sehr gut für den Kraftsport.
Langhantelstange Hantelstange 183 cm von Nexos Trading hat die Maße 183cm x 31mm , ist verchromt und gerändelt mit Sternverschlüssen bei einem Eigengewicht von 10,5 kg. Die Hantelstange kann mit 100 kg belastet werden. Ihr strapazierfähiges Trapezgewinde hat 2 Sternverschlüsse und kann auf einer Länge von 38 cm Scheiben aufnehmen.
Diese Klimmzugstange lässt sich einfach auf den Türrahmen hängen und kann nach dem Training schnell wieder entfernt werden. Es entstehen keine Beschädigungen an der Tür. Das vielseitige Fitnessgerät kann sowohl zu Hause verwendet als auch auf Reisen mitgenommen werden. Hiermit muss man bei einem Hotelaufenthalt nicht auf sein Übungsprogramm verzichten. Es ist bestimmt für Türen mit einer Breite von 70 bis 78 cm sowie einer Tiefe von 11 bis 16 cm.
Genau so professionell muss eine Hantelstange sein, die sich bestens für das Fitness Taining im Studio oder zu Hause eignet. Die Kurzhantelstange von Jom mit der Bezeichnung Fitness Sport besitzt t zwei robuste Trapezgewinde die für den sicheren Sitz der Gewicht sorgen. Verschlossen wird mit sicherene Sternverschlüssen für die optimierte Befestigung der Scheiben. Diese Hantelstangen sind wie gemacht für ein ideales professionelles Training mit Gewichten.
Wer sein Training mit Gewichten erfolgreich gestalten möchte, der braucht auch Kurzhantelstangen wie diese Finnlo Modelle. Sie verfügen über Sternschlösser und ein konisches Gewinde an dem sich die Gewichte sicher fest machen lassen. So macht Training Spaß und diese Hantelstangen sind professionell, so dass man sie auch mit ins Studio nehmen kann. Das ist die Ausrüstung für den Kraftsportler und damit bekommt man Qualität.
Dieses Steppbrett von Reebok sieht nicht nur gut aus. Es ist auch noch sehr funktional. Schließlich ist es qualitativ hochwertig gefertigt und besitzt nur Bauteile, die rutschfest sind. So ist beim Training nicht nur eine Trittsicherheit gegeben, sondern auch eine Sicherheit vor dem Verrutschen des Steppers. Damit lässt sich dann auch weitaus losgelöster Trainieren, wenn man an sich nicht so vorsichtig sein muss.
Wer für sein Training eine neue Curlstange sucht, der sollte sich dieses Angebot von Bad Company mal ansehen. Diese Curlstange ist sehr gut verarbeitet und zeichnet sich durch seine Griffflächen, dem geringen Eigengewicht und einer hohen Belastbarkeit aus. Dementsprechend gut und vor allem auch sicher liegt sie in der Hand. Informationen zu den technischen Daten und der Verarbeitung, kann man dem nachfolgenden Abschnitt entnehmen.
geeignet für Stärkung von Oberkörper, Rücken und Schulter
Material Chromstahl
Farbe Chrom
Mit Hilfe der Liegestützgriffe lassen sich Oberkörper, Schulter und Rücken leicht und äußerst gelenkschonend trainieren. Dank der stabilen Griffe können Muskelpartien gezielt trainiert werden, ohne die Handgelenke zu überlasten. Die Handgriffe sind mit Schaumstoff ummantelt und dadurch beim Training äußerst bequem und rutschfest. Die Liegestützgriffe sind sehr stabil und dank der Gummifüße selbst auf glattem Boden rutschfest.
Die Hantelablage von Sport Thieme bietet reichlich Platz für sämtliche Langhantel- und Kurzhantelstangen und auch für Hantelscheiben. Diese Ablage sorgt für eine übersichtliche und zugleich Platz einsparende Möglichkeit zur Aufbewahrung der Hanteln. Insgesamt bietet sie Platz für 4 Langhanteln, 9 Hantelscheiben und 2 Kurzhanteln. Damit erhält man nicht nur eine gute Übersicht sondern sorgt auch für mehr Sicherheit im eigenen Heim da alle Gewichte somit ordnungsgemäß verstaut sind.
Der Klarfit Aerobic Stepper bietet viele Trainingsmöglichkeiten sowohl für Ausdauer- oder Muskelkrafttraining als auch für Reha-Übungen. Die Trittfläche ist rutschsicher und leicht dämpfend, was ein angenehmes Training verspricht. Die Standfüsse sind rutschfest und schonen den Bodenbelag. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 250 kg ist der Klarfit Aerobic Stepper sehr stabil und robust.
Die POWER-EXTREME Hantelscheibe ist etwas für ein richtiges Training. Denn mit einem Gewicht von 30 Kilogramm ist diese Hantelscheibe sehr gut für ein effizientes und härteres Hanteltraining geeignet. Schließlich ist sie damit ideal für Langhanteln geeignet, die von fortgeschrittenen oder professionellen Kraftsportlern genutzt werden. Ein effektives und vor allem zum Muskelaufbau geeignetes Training ist somit sehr gut durchführbar.
Diese Zughilfe entspricht in allen Details höchsten Anforderungen bei einem sehr intensiven Krafttraining. Ganz gleich ob man Klimmzüge oder Hanteltraining bevorzugt, diese Zughilfen sorgen für entspannte Handgelenke. Damit entlastet man die Bänder und erhält einen erweiterten Schutz für eventuelle Verletzungen. Man vermindert aktiv bei der Verwendung das Verletzungsrisiko und dies zu einem sehr attraktiven Preis. Hohe Qualität ist diesen Zugbändern über die gute Verarbeitung und die verwendeten Materialien gegeben.
Die Zeiten in denen wir leben sind kurzfristig und immer hektisch. Vielleicht kann sich der eine oder andere damit identifizieren. Das kann aber auch negativ auswirkend sein und darum ist es wichtig sich mit Hilfe von Sport fit zu halten. Nun kann es ein solcher kleiner Powerball sein, der täglich dabei hilft das Training zu vollenden. Dieser Ball ist kinderleicht zu bedienen und wird die Finger und auch die Hände trainieren, aber auch die Schultern.
geeignet für Ausdauersport, Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining
Dieses Steppbrett von Kettler ist sehr robust und natürlich von guter Qualität. So ist es stabil hergestellt und hat zudem auch eine rutschfeste Oberfläche. Damit ist dann auch ein sicheres Training möglich. Schließlich ist dieses Steppbrett in drei Höhen verstellbar, von 15 bis 25 cm. Je höher man dieses Steppbrett einstellt, desto intensiver ist dann auch das Training.
Wer einen Gymnastikball für Innen und Außen sucht, der sollte sich mal den Gymnastikball FIG Standard ansehen. Der Gymnastikball eignet sich nicht nur für Fitness- und Therapieübungen, sondern aufgrund seiner Verarbeitung und dem geringen Gewicht, auch für den Schulsport. Doch der Gymnastikball überzeugt auch durch weitere Faktoren.
Dieses Gerät kann je nach Bedarf an der Wand, an der Decke oder auch an einem Deckenbalken montiert werden. Mit der Klimmzugstange entscheidet man sich für ein Gerät mit einer hohen Griff- und Übungsvielfalt. Alle Griff-Variationen sind möglich, parallel, weit und eng oder Unter- und Obergriff. Alles lässt sich schnell und einfach einstellen. Die einzelnen Griffe können jeweils 6-fach in 3 cm Rastungen verstellt werden.
Mit den 25 kg Hantelscheibe Gusseisen ScSPORTS Gewicht Guss 30/31 mm sind die Trainingserfolge nach kurzer Zeit bereits sichtbar. Denn das hochwertige Trainieren mit den attraktiven Gusseisenhantelscheiben macht den Muskelaufbau schneller und effektiver. Während 25 Kilogramm allerdings nicht für jeden Fitnessguru direkt geeignet sind, weil eine langsame Eingewöhnung natürlich von Nöten ist, um mit den Hantelscheiben ein wenig auf Tuchfüllung gehen zu können.
Der Billy Blanks Tubes Expander von S.B.J - Sportland.de ist sehr gut für Einsteiger geeignet, die gerade mit dem Krafttraining beginnen wollen. Denn diese Expander haben eine gute Widerstandskraft, die besonders am Anfang ausreichend ist, um einen Einstieg in das Krafttraining mit Expandern zu finden. Zudem sind diese Expander sehr komfortable mit einer Fußschlaufe und gepolsterten Griffen ausgestattet.
