geeignet für jeden der zu Hause Muskeln aufbauen möchte
Diese Premium Line Hantelbank von Profihantel eignet sich perfekt für das Muskeltraining zu Hause. Der stabile Rahmen und das ergonomisch geformte Polster verleihen der Hantelbank ein edles Design. Die Sitzfäche ist 3-fach und die Lehne 7-fach verstellbar. Die Beinfixierung kann ebenfalls verstellt werden. Diese Möglichkeiten variable Positionen einzunehmen erlauben ein sehr vielfältiges Trainingsprogramm. Die gesamte Liegefläche beträgt 125 cm.
Diese Dip Station von KOOLOOK bietet zwei gute Dipständer, mit denen man fast überall trainieren kann. Denn jeder Dipständer wiegt nur 4 Kilogramm und ist sehr gut transportierbar. Daher kann man diese Dip Station nicht nur in sämtlichen Räumen zu Hause nutzen, sondern natürlich auch draußen. Wichtig ist nur, dass der Boden eben ist, damit diese Dip Station auch einen sicheren Stand hat.
Für Einsteiger ist das Kurzhantel-Set Chrom-Gummi, silver/black, 10 kg von Kettler, ein klassisches Sportgerät für das Krafttraining. Die Hantel liegt gut in der Hand und die gummierte Hantelstange verhindert ein Abrutschen. Es fühlt sich angenehmer auf der Haut an, als bei blanken Metallstangen.
Fünffach verstellbar ist die Auflagefläche der Schrägbank. Mit der Schrägbank kann man nicht nur Sit Ups machen, sondern auch seine Bauchmuskeln und die Oberschenkeln stärken. Aufgrund der stabilen Konstruktion aus Stahl, ist eine lange Lebensdauer der Schrägbank garantiert. Die Schrägbank eignet sich sowohl für den Anfänger, als auch für den Profi der bereits über entsprechende Erfahrungen verfügt.
Das Fitnessbike Toulouse von Buffalo dient der Stärkung und Kräftigung der Muskeln und zum Trainieren der Ausdauer. Es verfügt über einen integrierten Computer mit dem sich unter anderem die Trainingszeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch und der Puls messen lassen. Die Pulsmessung kann sowohl über Handpulssensoren als auch über einen Brustgurt gemessen werden.
Bei diesem Crosstrainer EM-3236, Crosswalker ist kein Netzanschluss notwendig, da ein Generatorsystem vorhanden ist. Dieser Heimtrainer enthält ein zweifarbiges Display, das man gut abzulesen kann, übersichtlich ist und im Winkel verstellen kann. Auf diesem Display kann man den Widerstand in 16 Trainingsstufen verstellen. Durch den eingebauten Generator wird für den Trainingscomputer dieses Bewegungstrainers während des Trainings Strom erzeugt.
Der Easytone Stepper Professionell von Reebok ist ein sehr innovatives Trainingsgerät, mit dem man sehr individuell trainieren kann. Denn dieser Stepper hat zwei Luftkissen, die über ein Ventil mit Luft gefüllt werden können. Damit erzeugt man eine Instabilität, die das Training noch intensiver gestaltet. So kann man mit diesem Stepper viele Muskeln trainieren. Es ist sogar eine Trainings-DVD dabei, die sämtliche Übungen erklärt.
Das Rudergerät AR700, 100586 von Vision Fitness ist auch für Anfänger das perfekte Trainingsgerät zum Einstieg. Denn mit diesem Rudergerät steigert man nicht nur die eigene Fitness. Man trainiert auch noch ganz nebenbei viele verschiedene Muskelpartien des Körpers. Angefangen von der Arm- und Schultermuskulatur bis hin zur Beinmuskulatur wird quasi alles trainiert. Auch Jugendliche können mit diesem Rudergerät schon trainieren und ordentlich ins Schwitzen kommen.
Los geht das Training mit diesem tollen Gerät. Hiermit können sogar Senioren fit gehalten werden. Das Gerät ist zwar vom Gewicht her etwas schwerer, aber das ist nur der Fall, damit es stabil steht. Das Gerät kann ganz einfach auf einem Tisch platziert werden. Hiermit ist ein wenig Kreativität gefragt, denn es kann auch von einem Sessel oder Stuhl aus bedient werden. Die Füße oder auch Hände müssen nur in die entsprechenden Schlaufen gelegt werden und anschließend muss das Gerät angetreten werden. Der Trainer ist für jeden geeignet, der Sport treiben möchte.
Die HELI Vibrationsplatte ist das ideale Fitnessgerät, um bequem zu Hause ein Training der eigenen Muskulatur durchzuführen. Mit dem ansprechenden Design integriert sich das Gerät problemlos auch im Wohnzimmer. Durch die Rüttelbewegung der Vibrationsplatte wird der Körper dazu animiert, die Bewegungen auszugleichen. Durch die entsprechenden Reaktionen mit den Muskeln werden diese trainiert. Mit den Trainingsbändern kann die Anforderung an die Muskeln und damit die Effektivität des Trainings weiter erhöht werden.
Die FIT Dip-Station von Paffen Sport ist perfekt geeignet, um bestimmte Muskelbereiche des Körpers ideal zu trainieren. Aber auch die allgemeine Fitness kann mit diesem Dipständer sehr gut trainiert werden. So ist diese Dip-Station besonders darauf ausgelegt, den Trizeps, den hinteren Kapuzenmuskel sowie den großen Brustmuskel zu trainieren und damit auch zu formen. Die Befestigung erfolgt an der Wand und ist einfach durchzuführen.
Das TX 4.2 von MAXXUS ist ein Laufband, das sich besonders für den Heimgebrauch eignet, da es sehr platzsparend konstruiert ist. Nach dem Training kann obendrein die Lauffläche hochgeklappt werden, um die Stellfläche weiter zu verkürzen. Für das Lauftraining ermöglicht der eingebaute Motor Laufgeschwindigkeiten von einem bis hin zu 16 Kilometern pro Stunde. Somit ist das Laufband sowohl für Geh- als auch für das Lauftraining geeignet.
Wer ein bisschen an seiner Fitness arbeiten möchte, dem kann man den Bauchtrainer von V-Fit empfehlen. Mit dem Bauchtrainer sind eine Vielzahl von Übungen der Muskulatur möglich. Unterstützt wird man bei den Übungen von einem sogenannten 2-Funktionen Computer beim Bauchtrainer. Der Computer stoppt nicht nur die Zeit, sondern auch die Wiederholungsangabe.
Dieser elektronische Crosstrainer von Kettler punktet mit einem modernen Trainingscomputer, seinem pulsgesteuerten Training und seinem motorisch verstellbaren Bremswiderstand. Mit diesem Crosstrainer kann man auch zu Hause jederzeit effektiv und bequem trainieren. Der Heim Trainer verfügt über 8 verschiedene Programme, mit den man ganz dem eigenen Fitness Level entsprechend trainieren kann. Das Gerät ist zwar recht teuer, aber dafür auch qualitativ hochwertig.
Das grüne Übungsband bietet einen progressiven Widerstand. Es stehen vier verschiedene Level zur Auswahl. Die Arme und die Beine werden effektiv trainiert. Das Rubberband ist ideal geeignet für den Einsatz im Fitnesstudio oder zu Hause, oder sogar auf Arbeit in der Mittagspause.
Der Beintrainer beziehungsweise die Fitness Schrägbank Deluxe, Modellnummer 14MEUB3000 von MARCY ist sehr stabil verarbeitet und in vier Positionen einstellbar. Die Bank ist mit einer schweren Stahlrahmenkonstruktion mit Pulverbeschichtung hergestellt und hat ein kompaktes Design.
Die Competition Kettleball "Profi" von Ju-Sports ist das perfekte Krafttrainingsgerät für Kampfsportler und Fitness. Jede farbe der Kettlebell kennzeichnet ein anderes Gewicht. Die sehr gute Griffform garantiert einen idealen Halt während des Trainings. Die freien Gewichte sprechen die Muskelgruppen im ganzen Körper an, wobei jede Übung auch als Koordinationsaufgabe dient. Mittels der Kettlebell "Profi" wird die eigene Leistung gesteigert und das körperliche Wohlbefinden positiv beeinflusst. Ob zu hause oder im Freien: die Kettlebell von Ju-Sports kann überall dort zum Einsatz kommen, wo das Fitness-Training absolviert wird.
Der Life Balance by Buffalo Heimtrainer Ergometer Ambrogio ist ein starker Ergometer für das perfekte Heimtraining.
Hochwertig verarbeitet bis ins Detail und das moderne Design machen ihn zum Blickfang. Die Standfüße sind sehr stabil und verhindern ein Verrutschen. Der Heimtrainer verfügt über einen Computer mit sechzehn Programmen.
Die Kettlebell 2er Sets 6-20kg Paar russische Kugel-Gewichte-Hantel ist mit einem Kunststoffmantel mit Zementfüllung überzogen. Eine außergewöhnliche Griffpositionierung, die ergonomische Gestaltung des Griffbügels und das externe Gewicht gestatten es, die Kugelhanteln zum ballistischen Krafttraining einzusetzen sowie komplexe Muskelgruppen gezielt zu trainieren und die eigene Griffkraft zu erhöhen. Die Gewichtsindikatoren auf der Vorder- und Rückseite der Kettlebells sind leicht abzulesen.
Diese Fitness Racks von D&S Vertriebs GmbH sind ideal geeignet, um den Muskelaufbau zu fördern. Denn mit diesen Racks lassen sich nicht nur die Muskulatur in Armen und Beinen sehr gut trainieren. Auch die Bauchmuskulatur und sogar die Rückenmuskulatur kann an diesen Racks sehr gut trainiert werden. Denn mit diesen Racks können unterschiedlichste Fitnessübungen durchgeführt werden. Zudem sind diese Racks in der Anschaffung recht günstig.
