Die Sit Up Bank mit Hanteln von Ultrasport strafft und formt Ihren Bauch, sowie die Rücken-, Brust-, Arm- und Hüftmuskulatur.
Der Bauchtrainer ist das ideale Fitnessstudio für zu Hause. Die Beinhöhe ist bequemerweise individuell einstellbar. Die Liegefläche ist angenehm gepolstert.
Das Step Podium - Stepper von sveltus ist ein richtiger Allrounder. Denn hier bekommt man nicht nur ein Stepbrett, sondern auch noch ein Podium dazu. So kann man die verschiedensten Trainingsübungen daran ausführen. Schließlich kann es in unterschiedliche Aufbaukombinationen errichtet werden. Sogar zu zweit kann man daher an diesem Stepper trainieren. Das macht dann nicht nur mehr Spaß, sondern gibt auch noch eine zusätzliche Motivation.
Der Body Solid Dips-Barren ist mit extra großen Griffen ausgestattet, die für einen sicheren Halt beim Training der Muskeln sorgen. Die Griffe haben einen Durchmesser von 4,5 Zentimeter für einen sicheren Halt. Mit einer Höhe von 135 Zentimeetr ist der Dip Barren auch optimal für größere Personen.
Das BH Fitness Indoor Bike SB3 Magnetic vereint Komfort und Ergonomie mitienander. Der Rahmen des Fitnessbike ist robust und bietet beste Stabilität, sogar bei intensiver Beanspruchung. Das Schwungrad ist aus Aluminium gefertigt und wiegt 18 Kilogramm. Es ist von einem magnetischen Bremssystem mit Notstopp-Funktion umgeben.
Das Ergometer Las Vegas BX-200E Fitnessbike von Rex Sport bietet seinem Nutzer umfangreiche Anpassungsmöglichkeiten. Neben einem verstellbaren Neigungswinkel des Lenkers, kann die Sitzposition sowohl vertikal als auch horizontal verändert werden. Auch die Pedalschlaufen sind in ihrer Größe verstellbar. Sämtliche Einstellung für und während des Trainings erfolgen über den Trainingscomputer.
Das Training mit diesem Slingtrainer sieht auf den ersten Blick vielleicht einfach aus, doch es wird sich als anstrengendes, aber effektives Ganzkörpertraining herausstellen. Aufgrund der hängenden Schlaufen und Griffe werden Übungen wie etwa Liegestütz oder Seitstütz zur Herausforderung, die aber auch Spaß macht. Der Vorteil dieser Art des Trainings ist, dass die Bauch- und Rumpfmuskteln sowie die tiefliegende Muskulatur stets mittrainiert werden.
Besonders im Winter kann es schwierig werden, immer wieder die Runden zu drehen, die es braucht um ab zu nehmen. Dieses Laufband ist ein sehr gutes Gerät um dies zu realisieren. Hier finden sich viele verschiedene Einstellmöglichkeiten. Das Laufband verfügt über Schutzschalter und andere Einstellmöglichkeiten. Auf dem Display können viele verschiedene Einstellungen vorgenommen werden. Das Gerät ist genau das richtige für Menschen, die gerade mit dem Laufen beginnen oder auch Profis.
Mit dem Venenstepper aktiv 2.0 können die Beine trainiert werden. Dabei stellen sich durch den Gebrauch des Geräts gleichzeitig zwei Verbesserungen ein: die Durchblutung wird gefördert und die Beweglichkeit gestärkt. Dank einer stufenlosen Widerstandseinstellung kann das Trainingsprogramm gesteigert werden. Der Stepper ist mobil einsetzbar und eignet sich sowohl für das Berufs- als auch das Privatleben. Er ist besonders für Senioren und viel sitzende Angestellte geeignet.
Der Original Swingmaxx Body-Fitness und Bauchtrainer aus der TV Werbung ist vielseitig verwendbar und das auf kleinstem Raum. Mit den flexiblen Power-Bändern werden die Muskeln - Bizeps und Trizeps- trainiert. Mit der der drehbaren Sitzfläche
wird der ganze Oberkörper gestrafft.
Dieser Multifunktionsstepper von Gorilla Sports ist ein wahrer Allrounder. Denn mit diesem Stepper lassen sich nicht nur einfach Step-Übungen aus dem Aerobicbereich gut durchführen. Man kann darüber hinaus noch viele weitere Trainingsübungen an diesem Stepper durchführen. Mit der integrierten Stange lassen sich beispielsweise Butterfly- und Ruderübungen durchführen. Damit trainiert man dann wirklich den gesamten Körper.
Der Rückentrainer BE2 von ScSports ist das ideale Trainingsgerät für zuhause. Die Trainingsbank ist 105 cm lang, 65 cm breit und 75 cm hoch. Sie ist höhenverstellbar und kann zwischen 85 und 100 cm eingestellt werden. Der Rückentrainer wiegt 14 kg und kann bis maximal 125 kg belastet werden. Er ist aus Stahl gefertigt, die Beinhalterung ist aus Schaumstoff.
Reguläres Training hat sehr viele Vorteile. Der Wichtigste ist natürlich die Gesundheit - gute Kondition ist eine Garantie des gesunden Lebens. Fett hat so viele nachteilige Wirkungen, dass man sie kaum aufzählen kann. Aus diesem Grund soll jedermann mindestens ab und zu die Muskeln trainieren und Fett verbrennen. Jedoch einfache Übungen reichen nur aus, wenn man "in gutem Zustand" bleiben will. Wenn man die Muskeln in besonderem Maße trainieren will, muss man mehr komplizierte Übungen wählen.
Wer die Oberarme und auch Unterarme mit Muskeln versorgen möchte, kann das am besten mit dieser violetten Hantel erledigen. Timing ist alles und es sollte jeder Arm die Selbe Zeit mit dem Muskelaufbau versehen werden. Immer wieder geht es auf und ab aber mit der modischen Hantel wird das gewiss nicht schwer fallen. Die Hantel verfügt über einen rutschfesten Griff und liegt sehr gut in der Hand. Es macht großen Spaß damit zu trainieren und das kann auch zu Hause erfolgen. Ganz nebenbei können hiermit Gewichte gestemmt werden.
Die Klimmzugstange von Klarfit ist ein absolutes Muss in jedem Heimstudio. Effektives, ganzheitliches Training mit dem eigenen Körpergewicht, ganz einfach Zuhause durchführen. Durch die drei verschiedenen Griffgruppen der Klarfit Klimmzugstange lassen sich sowohl Übungen für den Rücken und die Schultern also auch für Arme, Nacken und Brust durchführen. So lässt sich mit einem einzigen Gerät der gesamte Oberkörper optimal trainieren und ist somit eine kostengünstige Lösung für Jedermann.
Diese Dip Stangen von CLP sind ideal dazu geeignet, um ein Platz sparendes Fitnessgerät zu Hause zu haben. Denn diese Dip Stangen lassen sich ganz einfach an der Wand montieren. Damit kann man diese Dip Stangen natürlich auch auf der ganz individuellen Höhe anbringen, die zur eigenen Körpergröße passt. Zudem sind sie sehr günstig in der Anschaffung und haben ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Physionics bietet mit seinem Kurzhantelset eine gute Möglichkeit für ein Training zuhause und erspart eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio.
Zu dem Set gehören zwei Kurzhanteln mit einem Gesamtgewicht von jeweils 20kg, die aus einer Stange, zwei 1,25kg-Scheiben, zwei 2,5kg-Scheiben und zwei 5kg-Scheiben, sowie jeweils zwei Schraubverschlüssen bestehen.
Sport hält fit und ist wichtig für jeden. Nun kann auf viele verschiedene Arten dieser Sport betrieben werden. Mit diesen Hanteln kann sogar beim Wasser Jogging noch etwas für die Oberarme getan werden. Das Wasser Jogging geschieht in der Regel in einer Gruppe. Es kann aber auch prima allein ausgeführt werden. Mit diesen Hanteln ist das beste Equipment dafür ausgesucht worden. Die Hanteln machen Spaß und werden schon bald unverzichtbar für den Anwender sein. Dadurch lassen sich die Arme im Wasser trainieren.
Der AB DOMINOX ist ein klassischer Bauchtrainer von Finnlo. Er ist so konstruiert, dass er die Halswirbelsäule beim Bauchmuskeltraining entlastet und je nach Trainingsposition die mittleren oder seitlichen Bauchmuskeln beansprucht und trainiert. Der DOMINOX ist mit einem Anti-Slip-Profil ausgestattet, um eine stabile Positionierung auf jedem Untergrund zu gewährleisten und ist dank seines kompakten Designs auch für den Einsatz in den eigenen vier Wänden geeignet.
Die Hantelbank, Schrägbank, anthrazit/schwarz, 3865 von Finnlo ist quasi ein komplettes Fitnessstudio für zu Hause. Die Bank ist multifunktional einsetzbar. Die Lehne ist in 6 Stufen einstellbar, der Sitz in 3 verschiedenen Positionen. Das ermöglicht dem Trainierenden eine Vielzahl an Fitnessübungen durchzuführen. Der Gang ins Studio hat sich erübrigt. Mit der Hantelbank von Finnlo kann jederzeit nach Belieben trainiert und gepowert werden.
Diese Dip Station von Magnus Power ist für das Training zu Hause ideal geeignet. Denn diese Dip Station lässt sich nicht nur schnell und unkompliziert aufbauen. Sie ist lässt sich auch Platz sparend verstauen und überall zu Hause nutzen. So kann man sogar draußen auf der Terrasse das persönliche Fitnessprogramm durchziehen, natürlich nur, wenn das Wetter es zulässt.
