Dieses Fitnessgerät, welches aus einer robusten, strapazierfähigen Stahl-Konstruktion besteht, ist in 4 verschiedenen Weisen einsetzbar. So ist es möglich, unterschiedliche Muskelgruppen zu trainieren. Je nach Verwendung des Gerätes können Oberkörper, Bauchmuskeln, Armmuskeln oder Rückenmuskulatur trainiert werden. Die Montage geschieht ohne Bohren. Daher ist die Benutzung auch problemlos in Mietwohnungen garantiert. Außerdem ist das handliche Gerät so sehr mobil.
Die verstellbare Kettlebell Hantel Gewichte von Gorilla Sports ist keine Kugelhantel im üblichen Sinnen, sondern sogar eine individuell einstellbare. Hier kann das Training von 1,5 kg bis 15 kg optimiert werden. Eine Kugelhantel die trotzdem über sehr sichere und vorteilhafte Eigenschaften verfügt. Diese Hantel lässt sich der Intensität anpassen und so kann man Schwingen und Stoßen mit viel Ausdauer üben.
Die Hantelbank, Schrägbank, anthrazit/schwarz, 3865 von Finnlo ist quasi ein komplettes Fitnessstudio für zu Hause. Die Bank ist multifunktional einsetzbar. Die Lehne ist in 6 Stufen einstellbar, der Sitz in 3 verschiedenen Positionen. Das ermöglicht dem Trainierenden eine Vielzahl an Fitnessübungen durchzuführen. Der Gang ins Studio hat sich erübrigt. Mit der Hantelbank von Finnlo kann jederzeit nach Belieben trainiert und gepowert werden.
Das Laufband ist eines der besten Fitnessgeräte überhaupt. Nie war es so einfach Gewicht zu reduzieren und dabei noch viel Spaß zu haben. Mit einem Laufband ist es möglich ganz einfach und schnell Gewicht zu verlieren und dabei Muskeln in den Beinen aufzubauen. Ein solches Laufband ist ganz einfach aufzustellen. Es ist zwar vom Gewicht her nicht so einfach und sollte an einem angestammten Platz aufgestellt werden, aber wenn es einmal steht, wird es immer wieder dazu einladen darauf zu trainieren. Das Laufband kann mit einer bestimmten Geschwindigkeit dabei helfen abzunehmen.
Der Tactical Suspension Schlingtrainer von TRX ermöglicht ein 12-wöchiges Training mit dem Tactical Conditioning Programm. Im Lieferumfang ist ein ausführliches Trainingshandbuch vorhanden und ein Code für die entsprechende App. Zudem ist ein großer hochwertiger Beutel zum Tragen aus Netzstoff mit dabei.
Der Handmuskeltrainer von POWRX hat eine gute Qualität. Er ist eine Art Fingerhandel und Unterarmtrainer. Durch die regelmäßige Nutzung werden die Muskeln intensiv trainiert. Die Griffe sind ergonomisch geformt. Für eine bessere Grifffestigkeit sind die Griffe dick gepolstert. Das verhindert Blasen an den Händen.
Geht es um Sportgeräte ist auch immer der Hersteller Christopeit ganz vorne mit dabei. Hier findet sich nun ein tolles Rudergerät, das mit vielen positiven Aspekten glänzen kann. Das Rudergerät trainiert nicht nur die Arme und Beine, sondern auch die Rückenmuskulatur und die Schultern. Wer nach einem stressigen Arbeitstag im Büro nach Hause kommt, kann noch die eine oder andere Übungsrunde auf dem Rudergerät vollziehen. Dann kann auch gleich der Stress abgebaut werden.
Diese Dip Station von Magnus Power ist für das Training zu Hause ideal geeignet. Denn diese Dip Station lässt sich nicht nur schnell und unkompliziert aufbauen. Sie ist lässt sich auch Platz sparend verstauen und überall zu Hause nutzen. So kann man sogar draußen auf der Terrasse das persönliche Fitnessprogramm durchziehen, natürlich nur, wenn das Wetter es zulässt.
Der Fingertrainer von ProHands sind ein patentiertes System. Jeder einzelne Finger wird mit dem Handtrainer gestärkt.
Der Schwierigkeitsgrad Extra Heavy ermöglicht verschiedene Übungen und die Muskeln werden rasch aufgebaut. Dieser Fingertrainer ist auch ein super Begleiter im Alltag.
Dieser Ergometer von Reebok sorgt für einen hohen Komfort beim Training und für eine perfekte Übersicht der bereits erzielten Trainingserfolge. Der Reebok Ergometer in dieser Ausführung überzeugt des Weiteren durch seine luxuriöse Ausstattung, denn man kann nicht nur die Trainingszeit und die verbrauchten Kalorien ablesen, man kann auch Trainingseinheiten starten, die ganz genau auf den eigenen Puls abgestimmt sind. So braucht man also fast gar keine Trainer mehr, um an diesem Trainingsgerät erste Erfolge zu erzielen.
Das Training mit diesem Slingtrainer sieht auf den ersten Blick vielleicht einfach aus, doch es wird sich als anstrengendes, aber effektives Ganzkörpertraining herausstellen. Aufgrund der hängenden Schlaufen und Griffe werden Übungen wie etwa Liegestütz oder Seitstütz zur Herausforderung, die aber auch Spaß macht. Der Vorteil dieser Art des Trainings ist, dass die Bauch- und Rumpfmuskteln sowie die tiefliegende Muskulatur stets mittrainiert werden.
Der AB DOMINOX ist ein klassischer Bauchtrainer von Finnlo. Er ist so konstruiert, dass er die Halswirbelsäule beim Bauchmuskeltraining entlastet und je nach Trainingsposition die mittleren oder seitlichen Bauchmuskeln beansprucht und trainiert. Der DOMINOX ist mit einem Anti-Slip-Profil ausgestattet, um eine stabile Positionierung auf jedem Untergrund zu gewährleisten und ist dank seines kompakten Designs auch für den Einsatz in den eigenen vier Wänden geeignet.
Die Vinyl Hanteln von Hudora werden im praktischen zweier-Set geliefert, das in einen Tragekoffer verpackt ist. Auf diese Weise können die Hanteln zu Hause schnell verstaut werden und auch unterwegs mitgeführt werden. Die Hanteln in Hudora werden in unterschiedlichen fröhlichen Farben geliefert und sind aus Kunststoff hergestellt. Die Grifffläche ist rutschfest und gewährt einen sicheren Griff. Gleichzeitig ist sie leicht zu reinigen.
Die Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate ist besonders gut geeignet, um beim Fitnesstraining möglichst viele Muskeln anzusprechen. Das Gerät kann nicht nur vertikal oszillierende Vibrationen erzeugen, sondern verfügt auch über 3D-Vibrationen. Dadurch werden mehr Muskelgruppen in verschiedenen Richtungen angesprochen und trainiert. Die Platte ermöglicht 3D-Vibrationen in Frequenzen von 25 bis hin zu 40 Hertz. Bei der vertikalen Vibrationen werden durch den Hub nur niedrigere Frequenzen von fünf bis 14 Hertz genutzt.
Der SEM 30 Bauchmuskel-Gürtel von Sanitas ist ein Fitnessgerät im passiven Bereich. Über zwei integrierte Elektroden sendet der Gürtel ein elektrisches Signal an die Bauchmuskulatur, um die Muskulatur zu stärken. Für optimalen Tragekomfort ist der Bauchgurt ja nach Umfang in einem Bereich von 70 bis hin zu 140 cm Bauchumfang flexibel mit einem Klettverschluss fixierbar. Die ergonomische Form unterstützt den optimalen Sitz zusätzlich.
Der Bauch/Rückentrainer Tricon von Finnlo ist ein gutes Gerät zu einem erschwinglichen Preis. Mit den Maßen 112 x 51 x 92 Zentimeter handelt es sich um ein platzsparendes Gerät, das sich auf Wunsch zusammenklappen (41 x 55 x 136) und im Schrank verstauen lässt. Mit einem Gewicht von etwa 13 Kilo bietet sich auch ohne Hilfestellung ein leichtes Verstellen an.
Der Rückentrainer Gravity Pro 2 von Maxxus ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät, das man perfekt zum Trainieren zu Hause nutzen kann. Denn dieser Rückentrainer kann nicht nur zur Stärkung der Rückenmuskulatur und damit zur Vorbeugung von Rückenproblemen genutzt werden. Auch andere Körperpartien können mit diesem Trainingsgerät gut trainiert und gestärkt werden.
Die Vibrationsplatte Lifeplate 2.1 von Lifeplate für einen straffen Körper
Möchte man den Körper straffen, die Muskeln aufbauen und die Fettverbrennung anregen, so kann dies mit dieser Vibrationsplatte erreicht werden. Das Training erfolgt hierbei sehr schonend, wobei die Trainingsintensität trotzdem ausreichend hoch ist. Durch die Bewegung, die während des Trainings entsteht, erfolgt ein höherer Kalorienumsatz, wodurch der Fettabbau begünstigt und gleichzeitig die Haut gestrafft wird. Mit dieser LifePlate 2.1 werden die Punkte kombiniert, die zusätzlich zur Fettverbrennung wichtig sind: die Hautstraffung und der Muskelaufbau.
Das Core Board von Reebok ist eine richtige Innovation. Denn dieses Core Board bietet eine vielfältige Trainingsmöglichkeit auf kleinstem Raum. Denn die Maße des Core Boards sind klein, sodass man nicht viel Platz zum Trainieren braucht und auch kaum Platz für das Verstauen des Core Boards. So kann man auf diesem Core Board verschiedene Muskelpartien trainieren und auch das Gleichgewicht ausbauen.
Wer seine Oberschenkelmuskulator aufbauen, kräftigen oder straffen möchte, der sollte sich mal den Oberschenkeltrainer von der Firma Schildkröt Fitness ansehen. Der Oberschenkeltrainer ist klein, kompakt und liegt sehr gut in der Hand. Der Oberschenkeltrainer ist in der Handhabung sehr einfach, so eignet sich dieses Trainingsgerät zur Stärkung der eigenen Fitness auch für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene.
