Mit diesem AB-Roller werden die Bauchmuskeln deutlich gestärkt und auch die Rückenmuskulatur wird eine Stärkung erfahren, die für ein sehr gutes Körpergefühl sorgt. Bei einer geraden Rückenhaltung werden die Rückenmuskeln sehr intensiv beansprucht. Da die Bauchmuskulatur beim Heben schwerer Gegenstände eine besondere Rolle einnimmt, ist eine gute Muskulatur wichtig. So kann die Muskulatur bei einer optimalen Stärkung auch Belastungen vom Oberkörper abfangen.
Der AB Trainer von Ultrasport ist ein Fitnessgerät zum Trainieren der Bauchmuskulatur. Er verfügt über eine besonders weiche Kopfstütze, um auch längeres Training ohne unangenehmes Druckempfinden zu ermöglichen. Auch die Arm- und Handablageflächen sind extra weich gepolstert. Für das Training wird lediglich etwas freie Fläche benötigt. Weiteres Zubehör außer dem AB-Trainer ist nicht erforderlich.
Das Rudergerät Eton von Stamm Bodyfit gehört zu den kompakten Fitnessgeräten, die sich gut auch in kleineren Räumen aufstellen lassen. Der Klappmechanismus unterstreicht die Eignung für den Heimgebrauch zusätzlich. Für einen praxisnahen und natürlichen Bewegungsablauf ist das Rudergerät mit einem Seilzugsystem und einem Magnetbremssystem mit einer sieben Kilogramm schweren Schwungmasse ausgestattet. Der Widerstand lässt sich dafür individuell in acht Stufen einstellen.
Das BH Fitness Indoor Bike SB3 Magnetic vereint Komfort und Ergonomie mitienander. Der Rahmen des Fitnessbike ist robust und bietet beste Stabilität, sogar bei intensiver Beanspruchung. Das Schwungrad ist aus Aluminium gefertigt und wiegt 18 Kilogramm. Es ist von einem magnetischen Bremssystem mit Notstopp-Funktion umgeben.
Das zweier Kurzhantel Set wird inklusive der unterschiedlichen Hantelscheiben und passenden Sternverschlüssen geliefert. Das Gesamtgewicht liegt bei 40 kg. Das Set eignet sich ideal für ein professionelles Hantel-Training zu Hause geeignet. Mit dem Set lassen sich besonders die Ober- und Unterarme perfekt trainieren. Auch bei der Rehabilitation konnten mit dem Set große Erfolge erzielt werden.
Dieses Fitnessgerät speziell für die Problemzonen von Frauen entwickelt. Es dient dazu, effektiv Schultern, Nacken, Brust, Bauch und Beinen zu trainieren. Aufgrund der ausführlichen und mit Bildern versehenden Trainingsanleitung kommen Sie schnell in Schwung. Da dieses Fitnessgerät kompakt und somit komfortabel ist, können Sie jederzeit und überall eine Trainingseinheit absolvieren und somit Ihren Problemzonen den Kampf ansagen.
Dieser Ergometer von Reebok sorgt für einen hohen Komfort beim Training und für eine perfekte Übersicht der bereits erzielten Trainingserfolge. Der Reebok Ergometer in dieser Ausführung überzeugt des Weiteren durch seine luxuriöse Ausstattung, denn man kann nicht nur die Trainingszeit und die verbrauchten Kalorien ablesen, man kann auch Trainingseinheiten starten, die ganz genau auf den eigenen Puls abgestimmt sind. So braucht man also fast gar keine Trainer mehr, um an diesem Trainingsgerät erste Erfolge zu erzielen.
Dieses Gerät Back 2 Life ist ein Rückentrainer, der mit dem Einsatz von wenigen Minuten am Tag die Rückenschmerzen lindert. Die natürliche Behandlungsmethode erfolgt durch kleine Bewegungen im Lendenwirbelbereich. Durch die sogenannten passiven Bewegungen wird bei Muskelverspannungen und chronischen Rückenproblemen nach wenigen tagen eine Besserung erzielt. So bietet sich zur medikamentösen Behandlung eine Alternative an.
Anzahl Übrungsmöglichkeiten nur Zahl in Stück angeben ohne Einheit Stück
Bankdrückeinheit Ja
Beincurler Ja
Mit einem Gewicht von 124 Kilogramm zählt diese Fitness Kraftstation zu den Schwergewichten unter diesen Anlagen. Nun kann sich aber jeder auch zu Hause mit einer solchen Station ausrüsten. Vor dem Kauf sollte jedoch sicher gestellt werden, das der Untergrund auch tragfähig ist. Denn die Station ist sehr schwer und dann noch die trainierende Person gerechnet, das sollte einiges aushalten können. Aber wer sich für diese Station entscheidet, bekommt gleich mehrere Möglichkeiten.
Das Indoor Cycle Triathlon Carbon Pro von Skandika ist ein ideales Gerät, um zu Hause ein regelmäßiges Training durchzuführen, das sowohl die Gesundheit von Herz und Kreislauf fördert, als auch zum Muskelaufbau beiträgt. Das robuste Gerät ist auch zum professionellen Einsatz im Fitnessstudio geeignet und gewährt mit einem Trainigscomputer Einblick auf wichtige Funktionen wie Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Zeit und Entfernung.
Die Multi-Schrägbank m. Bauchtrainer von Gyronetics aus der E-Serie hat eine vierfach verstellbare Rückenlehne und die Beinstützen sind dreifach verstellbar. Bankdrücken mit Kurzhanteln ist auch schräg möglich. Auch liegende oder schräge Butterflys sind kein Problem.
Wer für sein Herz und insgesamt für seine Gesundheit etwas tun möchte, der sollte sich mal den Crosstrainer von cardiostrong ansehen. Der Crosstrainer kann vielfältig eingestellt werden und eignet sich damit nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene.
Der Bauchmuskel-Gürtel EM35 von Beurer ist universell für einen Bauchumfang von 75 bis maximal 140 Zentimeter zu verwenden. Der Bauchgurt wird bequem per Klettverschluss zu gemacht. Das Gerät wird mit drei kleinen Batterien in betrieb genommen. Die Handhabung ist sehr einfach, nur die Bauchdecke anfeuchten und den Gürtel umschnallen.
Dieser Multifunktionsstepper von Gorilla Sports ist ein wahrer Allrounder. Denn mit diesem Stepper lassen sich nicht nur einfach Step-Übungen aus dem Aerobicbereich gut durchführen. Man kann darüber hinaus noch viele weitere Trainingsübungen an diesem Stepper durchführen. Mit der integrierten Stange lassen sich beispielsweise Butterfly- und Ruderübungen durchführen. Damit trainiert man dann wirklich den gesamten Körper.
Der Rückentrainer von Physionics ist ein Trainingsgerät für die Stärkung der Rücken- und Pomuskulatur. Zusammenlegbar und mit den platzsparenden Maßen von 90 × 88 x 55 Zentimeter bietet sich dieses Gerät für kleinere Räume sowie das unsichtbare Verstauen im Schrank an. Das Fitnessgerät hat ein Gewicht von circa 8 Kilogramm und empfiehlt sich für Personen zwischen 160 und 200 Zentimeter und bis zu 120 Kilogramm.
geeignet für alle, die ihren Körper in Form bringen möchten
Die Vibrationsplatte ist geschaffen für Menschen, die ein mittelstarkes Training bevorzugen, aber das bestmögliche Ergebnis erzielt werden soll. Durch seitenalternierende Bewegung wird die Hautstraffung auf natürliche Weise stimmuliert. Das heisst, die Muskeln realisieren starke Kontraktionen in kurzen Abständen. Dies geschieht im ganzen Körper, so werden fast 100% der Muskelfasern aktiviert.
Dieser Heimtrainer eignet sich hervorragend für das zusätzliche Training zu Hause. Die Bank ist 7-fach verstellbar und es können mit diesem Trainingsgerät verschieden Übungen gemacht werden. In erster Linie dient es jedoch der Stärkung der Rückenmuskulatur, dem Schultertraining, dem Brusttraining sowie dem Armtraining. Bei der Herstellung wurde natürlich auf die nötige Robustheit und Stabilität geachtet.
Mit diesen Deluxe Dips-Barren von Bad Company bekommt man ein sehr solides und stabiles Trainingsgerät für das heimische Zuhause. Denn diese Deluxe Dips-Barren sind günstig in der Anschaffung und lassen sich zudem noch sehr leicht selber an der Wand anbringen. Si kann man diese Deluxe Dips-Barren auch auf die eigene Körpergröße ganz individuell an der Wand anbringen. Zum Muskelaufbau und Fitnesstraining sind diese Deluxe Dipa-Barren sehr gut geeignet.
Mit dem Ellipsentrainer/Crosstrainer - Cardio-Fitnessgerät von Bentley Fitness steht die sportliche Bewegung im Vordergrund.Männer und Frauen trainieren gleichermaßen gut mit diesem erschwinglich zu leistenden Gerät, sodass im Preis-Leistungs-Verhältnis derzeit kein besseres Fitnessgerät zu finden ist. Eine Kombination aus Skifahren, Rad fahren, Joggen sowie Stepp-Übungen findet hier statt, sodass Körperregionen allesamt besser durchtrainiert werden können. Ideal ist der Ellipsentrainer/Crosstrainer - Cardio-Fitnessgerät von Bentley Fitness auch zum Abnehmen geeignet.
Die KETTLER Rudermaschine KADETT ist eine perfekte Rudermaschine zum Einstieg. Denn besonders für Anfänger ist dieses Rudergerät gut geeignet. Schließlich bietet es diverse Funktionen, die die Intensität das Training veränderbar machen. So kann man sich auch langsam steigern. Natürlich trainiert man mit dieser Rudermaschine nicht nur die Fitness. Auch viele Muskelpartien werden mit dieser Rudermaschine gut trainiert und gestärkt.
